有过性生活的人都知道，性带给人的愉悦是很多事物都不能代替的，所以很多人都想拥有一个持久的性生活的过程，但是现实是很多人的性生活都不能持久，所以这需要我们倍加思索了。

　　男性如果在性生活中出现低迷，这会令自己的伴侣嫉妒的憎恨，那么为什么男性会出现这样倒霉的现象呢?这种现象在医学上称为早泄，下面我们来看看医生对男性早泄的病因的介绍：

　　1.精神环境因素：心情不好，感情出现问题，或者做爱环境差，过于紧张和担心都会影响做爱的性趣、心情，潜意识有尽早结束性交的愿望，从而导致持久战失败。

　　2.身体健康因素：体质虚弱、疲劳、休息不足或者身体有其它疾病时，不适宜进行性生活。如果此时勉强自己进行性生活，身体会本能地做出保护措施，尽快结束性交以保护身体健康，此时出现早泄，持久战失败就是难免的。

　　3.炎症因素：生殖器出现炎症时，如尿道炎、前列腺炎等情况下，由于炎症的刺激，也容易导致性反应的提早结束，“持久战”的失败。

　　既然我们知道了此种不良现象的病因，那么远离这种现象我们应该就会有良策了，下面为大家介绍男性预防早泄的措施：

　　1.调整情绪：心理因素是导致早泄的重要原因，成年男性应对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。

　　2.注意均衡营养：在日常饮食中，应均衡膳食以避免营养缺乏而身体虚弱，辛辣食物的过多使用对身体不利。适当多吃富含性激素和肾上腺皮质激素的动物内脏，含锌元素较多的食物都有助于提高性功能。

　　3.性生活要有规律：夫妻生活过频或过于节制、频繁手淫等，都是导致出现早泄及其他性功能障碍的重要原因，适度手淫对青少年不仅无害反而有利于身体健康，故不要过频或过于节制手淫。

　　4.注意身体增强体质：工作压力过大、身心过度疲劳、睡眠严重不足、身体过于虚弱等，都是早泄的发病因素，生活规律、劳逸结合、经常锻炼身体都是预防早泄的重要方式。

　　针对早泄我们应该选择有名的男科医院进行治疗，哈密哪里男科出名?哈密男科医院出名，因为每一个出名医院的背后都有着强大的治疗团队和治疗设备，是您治疗疾病的佳选择。xj